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Beratung / Therapie / Coaching

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Meist befinden sich Menschen in Veränderungs- oder Entscheidungssituationen, an Übergängen zu neuen Lebensabschnitten oder in besonders herausfordernden Situationen, wenn sie Einzelberatung oder ein Coaching in Anspruch nehmen. Sie haben oft das Gefühl, alleine nicht mehr weiter zu kommen, sich im "Kreis zu drehen" und fühlen sich in ihrer Lebensqualität eingeschränkt.

 

Mögliche Themen können sein:

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• Umbruchsituationen & Herausforderungen

• Konflikte mit anderen Menschen (beruflich oder privat)

• leidvolle Verstrickungen mit der (Herkunfts-)Familie

• Erkennen und lösen störender Verhaltensmuster und Rollen

• Lösung innerer Konflikte, Selbstwertzweifel 

• Unzufriedenheit und Schmerz

• Krankheit, deren Bewältigung sowie der Umgang damit

• Trennungssituationen, Verlust und Trauer

• Perfektionismus, Selbstüberforderung

• Ängste, depressive Phasen

• Belastungssituationen und Stress

• Weiterentwicklung von Kompetenzen

• Bedürfnis nach Neuorientierung

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In der Einzelberatung haben Sie den Raum für sich selbst, um über Ihre aktuelle Lebenssituation zu sprechen. Für das Thema wichtige Personen können methodisch einbezogen werden, ohne selbst anwesend sein zu müssen.

Möglich ist ein einmaliges Gespräch, Kurzzeitberatung oder eine Begleitung über einen längeren Zeitraum hinweg.